Форум свободного общения и мнения!!!

Объявление

Бизнес форум
ADBTC

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум свободного общения и мнения!!! » Курилка » Как начать заниматся Йогой?

Как начать заниматся Йогой?

Страница: 1

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

  • Автор: Loveradom
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2022-04-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 170
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    10 часов 8 минут
  • Последний визит:
    Сегодня 11:33:05

Добрый день! Хочу начать заниматься йогой. Подскажите с чего начать? Какие упражнения? Где можно почитать либо видео посмотреть?

0

2

  • Автор: Iliya
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2017-07-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 19
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    47 минут
  • Последний визит:
    2023-06-01 10:31:28

Смотря как вы хотите заниматься, сами или курсы вам нужны. Попробуйте на ютубе видео посмотреть для начинающих.

0

3

  • Автор: Иван
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2017-07-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 13
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2023-05-07 16:40:23

Я уже как год увлекаюсь йогой  выполняю все комплексные упражнения вот тут https://yoga-academy.online/blog/yoga-cyuriya-namaskar ,  написано всё понятно и доступно, как раз для начинающих без вреда для здоровья!

0

Страница: 1

Вы здесь » Форум свободного общения и мнения!!! » Курилка » Как начать заниматся Йогой?